チョコラBBのようなサプリメントを飲んだ後、おしっこが黄色くなることがあります...

チョコラBBのようなサプリメントを飲んだ後、おしっこが黄色くなることがあります。

「体内に吸収しきれなかったビタミンが排出された」ということだそうですが、いつも「もったいないな」と思ってしまいます。

これを飲用した場合、ビタミンは体内にまた吸収できるでしょうか？

ウサギも一回目のウンコは食べてしまうそうですね。(さすがにウンコは食べる気になりませんが)

さくらももこ先生のエッセイでも「飲尿健康法」について言及がされていたと記憶します。

医学的な観点から回答をいただけると参考になります。

※動物が互いのオシッコを飲みあうのは健康のためではなく、互いの発情期を知るためだ、と最近知りました。

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無人島で何も飲む物がない場合は、尿はたくさんの老廃物の他に吸収しきれなかった栄養があります。が、食べ物に含まれる栄養には勝てません。きれいな尿だけであればいいのですが、きれいな尿ばかりではありません。リスクが高すぎます。ビタミンＢ２は小腸上部でしか吸収されないため、たくさん摂っても吸収される量はほぼ一定です。ビタミンが欠乏する人はほとんどいませんのでむしろ過剰症が心配です。現在は日本全国でビタミンの過剰症の実験をやっているようなものです。

http://www.e-vitamin.info/vitamin.html

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ビタミンB２が尿に直ぐ出て来るわけです．

普通に食事していれば，何らサプリメントなど飲まなくていいという証拠です．

勿体無いとまた，この尿を飲んでも，また尿に出て来るだけです．

勿体無いのはこうしたサプリメントを飲む事です．



人間も漂流したり，山で遭難し,水がなければ尿を飲まざるを得ないそうです．

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飲用はしたくありませんし、飲用してもビタミンが活用されるとは思えません。



尿は、不要だから尿になると思っています。

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ビタミンBは少ない量を飲んでも尿は黄色くなります、余った分が出てるのではないと思いますよ。

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ビタミン等の過剰摂取は逆に体に害があり、

サプリメントなどからの摂取には注意が必要のようです。

飲尿健康法ということですが、私は健康の為におっしこを飲まなくても良いような気がしますが・・・



健康の為なら命もいらぬ！みたいな事のないように（＾＾）

http://www.tandk.info/iimono-q_a/b2.htm